我瘦了~~~

嘿嘿~~


過了10天沒去健身房的日子之後~~~

其中後面三天是宵夜+鹽酥雞+新貴派的日子之後~~~~

我的體脂率降了0.6~~~~~

目前達到16.1~~~~~~

請大家記得要效法我哦~~~~~~~